Buďte fit díky ketonové dietě
Ketonová dieta je velice oblíbená, a to zejména u žen. Při dietě tělo přechází do takzvané ketózy. Je to stav, kdy tělo spaluje tukové tkáně v důsledku nedostatku sacharidů v přijímané potravě. Tím pádem hubnete rychleji a mnohem efektivněji. Na rozdíl od krabičkové diety je ketonová dieta mnohem dostupnější a také rychlejší na přípravu. Její […]